Hier finden Sie Trainings und Seminare als Inhouse-Schulungen.
Auf Wunsch können einige Seminare auch im Einzeltraining / Coaching oder im Rahmen von Kleingruppen durchgeführt werden.
Seminare für Führungs- und Leitungskräfte
- Führungswissen praktisch: Kollegiale Beratung
- Führungswissen kompakt: Burnout oder Depression bei Mitarbeitenden erkennen
- Führungswissen konkret: Stressmanagement JETZT!
- Führungswissen praktisch: Brainpower
- Führungswissen kompakt: Die Führungskraft als Coach
- In Balance - Impulse zur Stärkung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit
- Gelassen im Wandel: Achtsamkeitsbasiert Führen
Schulungen für Mitarbeiterinnen + Mitarbeiter
- 4 Module zur Gesundheitsprävention: 1. Progressive Muskelrelaxation für´s Büro - 2. Resilienz praktisch - 3. Salutogenese im Alltag - 4. Burnout-Schutzfaktor "Achtsamkeit"
- Fitness für´s Immunsystem - 1/2 Tages-Seminar (online)
- Aktive Mittagspause - Gesundheitsprävention kompakt (nur online)
- "Resilienz - Belastungen leichter meistern" - 2-Tages-Seminar
- Innere Stärke erleben - Hildesheimer Gesundheitstraining
- Stressreduktion und Gesundheitsförderung - ANS-Training nach Dr. Andrea Oppermann
- Emotionales Selbstmanagement im Beruf
Weitere offene Seminare finden Sie unter hier oder
spezifische Angebote für Organisationen unter Organisationsberatung.
Ausgangspunkt für meine Trainings-Angebote..
... ist die Erfahrung, dass ein guter Umgang mit schwierigen Situationen oder Lebe
nsphasen davon abhängt, ob man gelernt hat, Problemen konstruktiv zu begegnen oder mit Herausforderungen gelassen umzugehen. Denn so stehen innere Kräfte leichter zur Verfügung, Stressreaktionen werden kompensiert und Folgekrankheiten abgefedert. Diese Kompetenzen sind besonders für das Handeln im Beruf von zentraler Bedeutung, sowohl für Einzelne als auch Teams und das Unternehmen insgesamt.
Fragen Sie gern nach diesen oder auch weiteren Schulungs-Möglichkeiten...
